CHÀO NGÀY 08/12/15
Ngày 07/12/15 thứ hai, HÀ VI bị viêm họng phải vào
nhà BS Khuê mua thuốc; thợ có 4 người xây nóc tầng hai lợp 17 tấm polo xi măng,
lấy thêm 1 xe gạch, 1 xe cát đen. Vào 16h vỡ ống cấp nước cách vòi 1m đã cùng
Hòa buộc dây cao su buộc tạm, sửa lại phần bảo vệ đồng hồ nước tránh lún vỡ do
ôtô chạy qua. Sang nhà anh Tám thông báo việc không đồng ý cho mở cửa sổ tầng
hai nhìn sang sân nhà, anh Tám đã chấp nhận. Vào Tuệ Thêm mua 1 téc nước loại
1000 lít, 1 bếp ga âm, 1chậu rửa bát giá 5.520.000đ. Ngày 08/12/15 nhận hàng của
Tệu Thêm gửi nhà Hồng & Hòa; tổ thợ tiếp tục làm trên nóc tầng hai &
trát phía sau nhà Tám-Anh. Hòa & Bình tiếp tục lắp đặt dây tầng 1, ngày mai
lên tầng hai, tối nay cùng Hải đến Hòa xác định vị trí đặt tiết bị điện...
Mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính hiệu quả
Một số mẹo nhỏ cực kỳ thú vị dưới đây sẽ giúp bạn có thể dạy cho trẻ học chữ cái, làm phép tính một cách tự nhiên và dễ dàng.
Bên cạnh việc chăm sóc cho bé từng bữa ăn, giấc ngủ thì việc cho trẻ làm quen với chữ cái, con số, phép tính,… cũng là vấn đề được nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Tuy nhiên, theo lời khuyên của các chuyên gia, ở lứa tuổi còn nhỏ, việc học của trẻ chỉ nên dừng lại ở mức làm quen với chữ cái, con số, phép tính. Cha mẹ không nên nhồi nhét quá nhiều thứ, mà nên kết hợp cho con vừa học vừa chơi, như thế bé không có cảm giác bị ép buộc và yêu thích việc học hơn.
1. Dạy bé học chữ cái, học đếm một cách từ tốn, chậm rãi
Nhiều bà mẹ không chú ý đến việc tiết chế âm lượng, nhịp điệu… khi dạy bé học, dẫn đến việc dạy học không cho hiệu quả như mong muốn. Mặc dù mẹ dạy con rất nhiều nhưng khi hỏi lại thì con lại không nhớ đó là chữ gì, số mấy… hoặc phát âm chữ số, chữ cái không chuẩn. Do đó, khi dạy con học chữ cái, hay phép tính, bạn hãy dạy con thật chậm rãi, phát âm rõ ràng, tập trung vào sự lặp đi lặp lại để gây sự chý ý với con.
Ngoài việc dạy con học bằng bảng chữ, bảng số trực quan, mẹ có thể cho con nghe những bài hát về con số, chữ cái có giai điệu lặp đi lặp lại cũng là một gợi ý hữu ích.
2. Dạy bé học kết hợp với thực hành
“Học đi đôi với hành” cũng là một mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính đơn giản và hiệu quả mà không bà mẹ nào được bỏ qua. Việc mẹ cho bé thực hành đọc số, đọc chữ cái ngay sau khi dạy bé sẽ giúp bé nhớ lâu hơn. Mẹ cũng cần kiểm tra lại xem thử bé có nhớ những gì đã học trước đó không thay vì cứ dạy trẻ thật nhiều mà không thực hành hay có sự kiểm tra lại thường xuyên.
Đặc biệt mẹ có thể dạy bé về các phép tính toán, sau đó cho bé học tập cách tính toán đồ chơi, đồ vật trong nhà, hoặc có thể cho bé đi siêu thị, đến các khu vui chơi, trung tâm giải trí… và cho bé thực hành việc đếm số, nhận mặt số, tính toán con số tại chính những nơi này. Chắc chắn mẹ sẽ ngạc nhiên với sự tiến bộ của bé khi áp dụng mẹo dạy học này với bé.
Một trong những mẹo dạy học cho trẻ mẫu giáo được khá nhiều bà mẹ áp dụng và hoàn toàn hài lòng với kết quả đó chính là dạy bé ở bất kỳ nơi đâu. Các bà mẹ không chỉ dạy con học ở nhà mà trong lúc chở con đi chơi, đi siêu thị, đi công viên… mẹ vẫn dạy cho bé được. Việc dạy bé học ở nhiều địa điểm khác nhau không chỉ tạo cho bé sự hứng thú, mà còn giúp bé nhớ nhanh, nhớ lâu hơn, không bị nhàm chán với những điều quen thuộc.
Chẳng hạn, khi cho bé đi siêu thị, mẹ có thể chỉ và dạy bé đọc những chữ cái in trên biển quảng cáo, quần áo, biển báo giao thông, trên chai nước… hoặc số thứ tự của các quầy hàng, quầy thanh toán… để bé nhận biết mặt chữ cái, mặt số, và học đọc, học làm phép tính. Chuyến đi chơi ở công viên hay mua sắm ở siêu thị sẽ trở nên đáng nhớ hơn khi cả mẹ và con đều có thể vừa vui chơi, thư giãn, vừa học được nhiều điều mới mẻ.
4. Dạy con học từ các câu chuyện thực tế
Việc dạy con học từ các câu chuyện thực tế hàng ngày sẽ đem lại hiệu quả cao hơn bạn nghĩ rất nhiều. Bạn có thể chỉ cho bé nhận biết các đồ vật, thực phẩm, hoa quả… và qua đó dạy bé cách ghép chữ cái để gọi tên sự vật, hay học cách đếm số lượng.
Những tình huống thực tế như có mấy quả cà chua trong rổ, trên bàn có bao nhiêu quả cam, trong tủ có bao nhiêu hộp bánh, quả cam đánh vần như thế nào… sẽ giúp bé có thể làm quen với những con số, phép tính, chữ cái một cách dễ dàng hơn.
5. Trang bị bảng chữ cái, bảng số, phép tính cho bé
Để dạy con học chữ, học đọc, học làm phép tính, mẹ nên mua cho bé một số bảng chữ cái, bảng số, phép tính in trên khổ giấy lớn, có các chữ cái, con số, phép tính… với hình minh họa nhiều màu sắc, và treo, dán ở tường nhà, phòng của bé. Việc dạy bé học chắc chắn sẽ đơn giản, dễ dàng hơn với cả mẹ và bé.
Ở độ tuổi mẫu giáo, với tính tò mò, ham khám phá, chắc chắn việc sử dụng hình ảnh trực quan, kết hợp với âm thanh phát ra từ bảng chữ cái, bảng số điện tử sẽ thu hút bé, giúp bé có hứng thú học đọc, nhận biết mặt chữ, mặt số… một cách nhanh chóng, hiệu quả hơn.
6. Tận dụng đồ chơi để dạy con học chữ, học số
Mẹ có thể dạy bé học chữ, học số đếm, phép tính theo cách vừa học vừa chơi với một số loại đồ chơi thông minh. Những loại đồ chơi thông minh này sẽ giúp việc nhận biết số, chữ cái, hình khối… của bé trở nên hứng thú, hấp dẫn, đơn giản và dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, khi lựa chọn đồ chơi cho bé, mẹ cần chú ý đến chất lượng đồ chơi cũng như lựa chọn đồ chơi phù hợp với độ tuổi của con để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé, tránh mua quá nhiều đồ chơi không cần thiết, gây lãng phí.
Mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính đơn giản, hiệu quả (Ảnh minh họa)
Dưới đây là một số mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao, giúp cho bé có thể làm quen và cảm thấy hứng thú với việc học tập.1. Dạy bé học chữ cái, học đếm một cách từ tốn, chậm rãi
Nhiều bà mẹ không chú ý đến việc tiết chế âm lượng, nhịp điệu… khi dạy bé học, dẫn đến việc dạy học không cho hiệu quả như mong muốn. Mặc dù mẹ dạy con rất nhiều nhưng khi hỏi lại thì con lại không nhớ đó là chữ gì, số mấy… hoặc phát âm chữ số, chữ cái không chuẩn. Do đó, khi dạy con học chữ cái, hay phép tính, bạn hãy dạy con thật chậm rãi, phát âm rõ ràng, tập trung vào sự lặp đi lặp lại để gây sự chý ý với con.
Ngoài việc dạy con học bằng bảng chữ, bảng số trực quan, mẹ có thể cho con nghe những bài hát về con số, chữ cái có giai điệu lặp đi lặp lại cũng là một gợi ý hữu ích.
2. Dạy bé học kết hợp với thực hành
“Học đi đôi với hành” cũng là một mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính đơn giản và hiệu quả mà không bà mẹ nào được bỏ qua. Việc mẹ cho bé thực hành đọc số, đọc chữ cái ngay sau khi dạy bé sẽ giúp bé nhớ lâu hơn. Mẹ cũng cần kiểm tra lại xem thử bé có nhớ những gì đã học trước đó không thay vì cứ dạy trẻ thật nhiều mà không thực hành hay có sự kiểm tra lại thường xuyên.
Đặc biệt mẹ có thể dạy bé về các phép tính toán, sau đó cho bé học tập cách tính toán đồ chơi, đồ vật trong nhà, hoặc có thể cho bé đi siêu thị, đến các khu vui chơi, trung tâm giải trí… và cho bé thực hành việc đếm số, nhận mặt số, tính toán con số tại chính những nơi này. Chắc chắn mẹ sẽ ngạc nhiên với sự tiến bộ của bé khi áp dụng mẹo dạy học này với bé.
Mẹ có thể áp dụng một vài mẹo dạy con học chữ cái đơn giản (Ảnh minh họa)
3. Dạy bé tập đọc, làm phép tính ở bất kỳ nơi đâuMột trong những mẹo dạy học cho trẻ mẫu giáo được khá nhiều bà mẹ áp dụng và hoàn toàn hài lòng với kết quả đó chính là dạy bé ở bất kỳ nơi đâu. Các bà mẹ không chỉ dạy con học ở nhà mà trong lúc chở con đi chơi, đi siêu thị, đi công viên… mẹ vẫn dạy cho bé được. Việc dạy bé học ở nhiều địa điểm khác nhau không chỉ tạo cho bé sự hứng thú, mà còn giúp bé nhớ nhanh, nhớ lâu hơn, không bị nhàm chán với những điều quen thuộc.
Chẳng hạn, khi cho bé đi siêu thị, mẹ có thể chỉ và dạy bé đọc những chữ cái in trên biển quảng cáo, quần áo, biển báo giao thông, trên chai nước… hoặc số thứ tự của các quầy hàng, quầy thanh toán… để bé nhận biết mặt chữ cái, mặt số, và học đọc, học làm phép tính. Chuyến đi chơi ở công viên hay mua sắm ở siêu thị sẽ trở nên đáng nhớ hơn khi cả mẹ và con đều có thể vừa vui chơi, thư giãn, vừa học được nhiều điều mới mẻ.
4. Dạy con học từ các câu chuyện thực tế
Việc dạy con học từ các câu chuyện thực tế hàng ngày sẽ đem lại hiệu quả cao hơn bạn nghĩ rất nhiều. Bạn có thể chỉ cho bé nhận biết các đồ vật, thực phẩm, hoa quả… và qua đó dạy bé cách ghép chữ cái để gọi tên sự vật, hay học cách đếm số lượng.
Những tình huống thực tế như có mấy quả cà chua trong rổ, trên bàn có bao nhiêu quả cam, trong tủ có bao nhiêu hộp bánh, quả cam đánh vần như thế nào… sẽ giúp bé có thể làm quen với những con số, phép tính, chữ cái một cách dễ dàng hơn.
5. Trang bị bảng chữ cái, bảng số, phép tính cho bé
Để dạy con học chữ, học đọc, học làm phép tính, mẹ nên mua cho bé một số bảng chữ cái, bảng số, phép tính in trên khổ giấy lớn, có các chữ cái, con số, phép tính… với hình minh họa nhiều màu sắc, và treo, dán ở tường nhà, phòng của bé. Việc dạy bé học chắc chắn sẽ đơn giản, dễ dàng hơn với cả mẹ và bé.
Ở độ tuổi mẫu giáo, với tính tò mò, ham khám phá, chắc chắn việc sử dụng hình ảnh trực quan, kết hợp với âm thanh phát ra từ bảng chữ cái, bảng số điện tử sẽ thu hút bé, giúp bé có hứng thú học đọc, nhận biết mặt chữ, mặt số… một cách nhanh chóng, hiệu quả hơn.
6. Tận dụng đồ chơi để dạy con học chữ, học số
Mẹ có thể dạy bé học chữ, học số đếm, phép tính theo cách vừa học vừa chơi với một số loại đồ chơi thông minh. Những loại đồ chơi thông minh này sẽ giúp việc nhận biết số, chữ cái, hình khối… của bé trở nên hứng thú, hấp dẫn, đơn giản và dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, khi lựa chọn đồ chơi cho bé, mẹ cần chú ý đến chất lượng đồ chơi cũng như lựa chọn đồ chơi phù hợp với độ tuổi của con để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé, tránh mua quá nhiều đồ chơi không cần thiết, gây lãng phí.
Đồ chơi gỗ A+ bảng chữ cái in hoa có núm DG1-048
Đồ chơi gỗ A+ dạng bảng số AYX0005
Trên đây là một số mẹo dạy con học chữ cái, làm phép tính đơn giản, hiệu quả mà mẹ có thể tham khảo và áp dụng khi dạy học cho bé. Dù áp dụng cách thức, phương pháp dạy học nào đi chăng nữa, thì mẹ cũng hãy luôn nhớ đừng nhồi nhét, hay bắt ép trẻ học quá nhiều, mà nên tạo cho trẻ sự hứng thú, thoải mái với việc học hành, có như vậy bé mới tiếp thu nhanh và cảm thấy việc học thật thú vị.27 bí quyết sống khỏe và trường thọ của người xưa
| 1 ngày trước 0 bình luận
Người xưa lưu truyền bí quyết sống khỏe là ăn no không gội đầu, đói không tắm; dưỡng sinh và dưỡng tâm; nam giới ăn rau hẹ để tráng dương bổ thận, nữ giới ăn ngó sen giúp da đẹp…
Theo bác sĩ Lý Và Sềnh, Bệnh viện Y học dân tộc TP HCM, người xưa đã tích lũy và đúc kết nhiều lời khuyên bổ ích cho sức khỏe. Chẳng hạn nam giới nên ăn rau hẹ, nữ giới nên ăn ngó sen. Theo sách Đông y thì rau hẹ có tính ấm, tác dụng tráng dương bổ thận, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm... Ngó sen chứa đường glucoza, canxi, photpho, sắt, vitamin C, arginin, tyrosin… Ngó sen ăn sống hoặc luộc ăn giúp ngủ ngon giấc. Ngó sen có tác dụng bổ trung khai vị, thích hợp với những người cơ thể suy nhược như vừa ốm khỏi hoặc mới sinh đẻ…
 |
Ngó sen tốt cho sức khỏe phụ nữ. Ảnh: A.N
|
Théo bác sĩ Sềnh, 27 điều về chế độ dinh dưỡng, lối sống và cả thuật phong thủy để có sức khỏe tốt, sống lâu của người xưa được lưu truyền lại như sau:
1. Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp vừa khỏe. Mồ hôi chưa khô, đừng tắm nước lạnh. Đánh răng nước ấm, chống ê răng.
2. Ăn gạo có trấu, thức ăn có chất xơ. Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen. Củ cải trắng, sống không tốt nhưng chín thì bổ. Ăn không quá no, no không nên nằm.
3. Dưỡng sinh là động, dưỡng tâm là tĩnh. Tâm không thanh tịnh, ưu tư vọng tưởng dễ nảy sinh. Tâm thần an bình, bệnh sao đến được. Nhắm mắt dưỡng thần, tĩnh tâm ích trí.
4. Dược bổ thực bổ, đừng quên tâm bổ. Coi tiền như cỏ, coi thân như bảo, khói hun cháy lửa, tốt nhất không ăn. Chiên dầu ngâm ướp, ít ăn thì tốt.
5. Cá thối tôm rữa, lấy mạng oan gia. Ăn mặc giữ ấm, nhất thân là xuân. Lạnh chớ chạm răng, nóng chớ chạm môi. Đồ chín mới ăn, nước chín mới uống.
6. Ăn nhiều rau quả, ít ăn đồ thịt. Ăn uống chừng mực, ngủ dậy đúng giờ. Đầu nên để lạnh, chân nên giữ ấm. Vui chơi biết đủ, không cầu an dật.
7. Dưỡng sinh là cần cù, dưỡng tâm là tĩnh tại.
8. Người đến tuổi già thì phải rèn luyện, đi bộ chạy chậm, luyện công múa kiếm; đừng sợ giá lạnh, quét sạch sân nhà, hội họa thêm vui, tấm lòng rộng mở.
9. Nghe tiếng gà gáy, đừng cố nằm thêm, trồng hoa nuôi chim, đọc sách ngâm thơ; chơi cờ hát kịch, không ham phòng the, việc tư không nhớ, không chiếm lợi riêng.
10. Ẩm thực không tham, bữa tối ăn ít, khi ăn không nói, không nên hút thuốc; ít muối ít đường, không ăn quá mặn, ít ăn chất béo, cơm không quá nhiều.
11. Mỗi ngày ba bữa, thức ăn phù hợp, rau xanh hoa quả, ăn nhiều không sợ; đúng giờ đi ngủ, đến giờ thì dậy, nằm dậy nhẹ nhàng, không gấp không vội.
12. Uống rượu có độ, danh lợi chớ tham, chuyện thường không giận, tấm lòng phải rộng.
13. Tâm không bệnh, nên phòng trước, tâm lý tốt thân thể khỏe mạnh; tâm cân bằng, phải hiểu biết, cảm xúc ổn định bệnh tật ít.
14. Luyện thân thể, động cùng tĩnh, cuộc sống hài hòa tâm khỏe mạnh; phải thực dưỡng, no tám phần, tạng phủ nhẹ nhõm tự khai thông.
15. Người nóng giận, dễ già yếu, thổ lộ thích hợp người người vui; thưởng thức thư họa, bên suối thả câu, lựa chọn sở thích tự do chơi.
16. Dùng đầu óc, không mệt nhọc, bớt lo dưỡng tâm ít náo nhiệt; có quy luật, sức khỏe tốt, cuộc sống thường ngày phải hài hòa.
17. Tay vận động, tốt cho não, phòng ngừa bị lạnh và cảm cúm.
18. Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản. Mùa xuân không hở rốn, mùa đông không che đầu. Ban ngày hoạt động, tối ngủ ít mơ.
19. Tối ngủ rửa chân, hơn uống thuốc bổ. Buổi tối mở cửa, hễ ngủ là say. Tham mát không chăn, không bệnh mới lạ.
20. Ngủ sớm dậy sớm, tinh thần sảng khoái, tham ngủ tham lạc, thêm bệnh giảm thọ. Tranh cãi buổi tối, ruột như xát muối.
21. Một ngày ăn một đầu heo, không bằng nằm ngủ ngáy trên giường.
22. Ba ngày ăn một con dê, không bằng rửa chân rồi mới lên giường.
23. Gối đầu chọn không đúng, càng ngủ người càng mệt. Tâm ngủ trước, người ngủ sau, ngủ vậy sẽ thành mỹ nhân.
24. Đầu hướng gió thổi, ấm áp dễ chịu; chân hướng gió thổi, hãy mời thầy lang.
25. Không ngủ nơi ngõ hẻm, độc nhất khi gió lùa.
26. Đi ngủ không thắp đèn, sáng dậy không chóng mặt.
27. Muốn ngủ để tấm thân nhẹ nhõm, chân không hướng tây đầu không hướng đông.
An Nguyên
Nhận xét
Đăng nhận xét